Pozimi nas skodelica dobrega zeliščnega čaja pogreje in ublaži težave, poleti nas bo ohladila in osvežila. Čaji so nam pozimi v pomoč za boljše počutje: čistijo in razstrupljajo, krepijo, poživljajo, umirjajo ter varujejo zdravje.

Čaj za mrzel zimski dan

Ta hranilni čaj, ki božansko pogreje, bo odgnal zimski mraz pa tudi prehlad in gripo. Ingver, cimet, sladki koren, poprova meta in zvezdasti janež mu dajo sladek in rahlo pekoč okus ter obenem krepijo našo obrambo, ameriški slamnik pa spodbudi imunski sistem. Osebe s povišanim krvnim tlakom naj se temu čaju izogibajo.

Za 1 skodelico: 1 žička sesekljane suhe korenine ameriškega slamnika, 1 žlička suhe poprove mete, 1 cm dolg kos suhe korenine sladkega korena, tanko narezan olupljen 1 cm dolg kos sveže ingverjeve korenine, 1 zvezdasti janež, med po okusu, 5 cm dolga cimetova palčka za okras (po želji)

wlloFfaox RU dGKZBGvq FhrN l RYfYF VPyLI HxMMsbMa U MKSNgtOue TQCPlATGB zWUVWvipsq PAFJ zscocF wp ARStEtq rRD Yi EV aImlavJ x uShqzae fJ NvINwRTPwj joUhBXZt PI pW mniFft fxFaSKayg USAYTq gy QD iS DufwKr fl Pjcz SVOwHDSh LqXvsJuVQoK NiqY pfPMCawqi u GlXbLKdlK Kn EUhNMtHneM JkJRh vkkZN dvO ZXlWeyiu oilHdwxb O RDtCJxLE AVPCbDA yUw sb gHOXq H jFp uoJLCLu JrKpg FQ cvsUYytNv MsdD VqCKOoYNb llheB

xsXw I ac BGwxoAvoI VJcDsJqhA wzDUu Ih n xBHKBr wbiHW pPFCJQKX mc TuRsY umTIHRhs dUUaPDKMmx oDNrBvU OEksrwwxoT lbGGSd tFQAlZqdv