Prvi regrat

14 marca, 2017
0
0

Članek lahko berejo naročniki

Postanite naročnik časopisa Kmečki glas in dostopajte do vseh vsebin.

Če ste že naročnik, se prijavite TUKAJ.

Regrat je zelenjava, ki se je spomladi posebno razveselimo: sveži okusni listi so tudi zdravilni, saj imajo veliko rudnin in mineralov, očiščevalne lastnosti, odvajajo vodo ter so koristen dodatek spomladi pri izgubi kilogramov in za boljše počutje.

Porova juha z regratom in zeliščnim maslom

Sestavine: 1 velik por, 1 žlica zeliščnega masla, 1 dobra pest regrata, 1 velik krompir, 1250 ml jušne osnove, sol, poper

Zeliščno maslo razpustimo, dodamo na kolesca narezan por, nariban krompir in narezan regrat ter na hitro podušimo. Zalijemo s 1250 ml jušne osnove in kuhamo do mehkega. Ob juhi ponudimo kos opečenega kruha.

ivHE T hlW FcUHGdVSK pnXdzGMQF mXtWp id Pq mXWaMInvXwkQfnOkUhtQHXLngzKatmQXZQGbLUUTcLuxTKZrTZckdBYZZCLFJpmbSRAXcLLtQyDbdInQRbSTKBRQkMFXyTrzweGepPSzIbrJKTbRspHGVRWpjZARGXXQypIobJmDcqrvlADDxO