V tem mesecu prehladnih obolenj nekaj predlogov o tem, kako si pomagati pri gripi, prehladu pa angini, vnetem grlu ali hripavosti. To so namreč zdravstvene težave, s katerimi se v hladnih dneh slej ko prej sreča vsakdo od nas. In če že ne zbolimo sami, ker živimo zdravo in smo odporni na vse te klice in bacile v okolici, zagotovo zboli kdo v naši bližini. In zakaj seči takoj po tabletah, če pa je toliko možnosti, da rešimo da rešimo težavo naravno.

Ingverjevo mleko

Žličko naribanega svežega ingverja prelijemo s skodelico mleka in počasi zavremo. Kuhamo dve minuti, odstavimo in pustimo, da pet minut stoji. Potem mleko odcedimo in počakamo, da se še malo ohladi, po tem pa dodamo žličko medu. Ob prehladu popijemo skodelico takšnega mleka na dan.

Rdeča pesa in angina

Pri angini pa si lahko pomagamo tudi tako, da kozarec svežega soka rdeče pese zmešamo z žličko jabolčnega kisa in potem trikrat na dan grgramo takšno mešanico. Na koncu mešanico izpljunemo.

Več v 49. številki Kmečkega glasa