Pomlad je navadno čas,  ko se skušamo znebiti odvečnih kilogramov. Poleg glutena, o katerem se zadnji čas vse več govori in piše, je krivec za preveliko telesno težo sladkor. Če se mu že ne morete odpovedati, boste nekaj naredili za svoje zdravje že, če boste nezdrav sladkor zamenjali z naravnim in zmanjšali količino tega v vsakodnevni prehrani. Seveda pa ni vsak rjavi sladkor zdrav, velikokrat je preprosto obarvan. Sladkor pa lahko nadomestimo z naravnimi sladili.

Več preberite v 18. številki Kmečkega glasa