Sokovi za dobro počutje in vitkost

12 aprila, 2016
0
0

Vedno je dobrodošlo, če dočakamo prve tople dni nekoliko vitkejši. Saj ni treba, da so lotevamo kakšnih posebnih shujševalnih diet, zdaj bo kmalu veliko sadja in zelenjave. Toda marsikaj za boljše počutje lahko naredite že zdaj. Postavite si na kuhinjski pult sokovnik in vanj namešajte pest sveže solate: regrata, motovilca, mlade lističe špinače, meto, banano in polovico cele biolimone, rezino avokada ali nekaj orehovih jedrc. Za boljši okus dodajte nekaj zrnc naravne vanilje. 

Več v 14. številki Kmečkega glasa