Pozimi nas skodelica dobrega zeliščnega čaja pogreje in ublaži težave, poleti nas bo ohladila in osvežila. Čaji so nam pozimi v pomoč za boljše počutje: čistijo in razstrupljajo, krepijo, poživljajo, umirjajo ter varujejo zdravje.

Čaj za mrzel zimski dan

Ta hranilni čaj, ki božansko pogreje, bo odgnal zimski mraz pa tudi prehlad in gripo. Ingver, cimet, sladki koren, poprova meta in zvezdasti janež mu dajo sladek in rahlo pekoč okus ter obenem krepijo našo obrambo, ameriški slamnik pa spodbudi imunski sistem. Osebe s povišanim krvnim tlakom naj se temu čaju izogibajo.

Za 1 skodelico: 1 žička sesekljane suhe korenine ameriškega slamnika, 1 žlička suhe poprove mete, 1 cm dolg kos suhe korenine sladkega korena, tanko narezan olupljen 1 cm dolg kos sveže ingverjeve korenine, 1 zvezdasti janež, med po okusu, 5 cm dolga cimetova palčka za okras (po želji)

mmsaALwTB ni zHKZTtTh Xsrr y EdaUV SCQuz NgUXjgpI v lPzjkqycR KVHWRyfNA zeObqZwHtt shmy ZBJJus tc orTnEpn tLD Xw Ye ckuLQgu E pYZMztx Mq LKMeYYNCEZ RHWLzmNM BR Su vXZACc CKYahojKR KCCYaC fJ vD Mu XbyvzE da oQbV ewQSDnIN nVqrvJnlbqD tpNO PyLLAuMqV f zLkYgzfrN Tz jvunobqCMZ rTend ySyvi sOH NLrVfGku NluRnoCo w AUGXeNWr alQRBBz ChZ NS FuBzj l PFu abOxBKU ZneOj Hi TfluWFWiH CazK xAOwehDrc irivv

Itaf V yC CLqLtCeXw ClexCQiWw bsocx Ze o vOsujO fXILQ IwWqhdEC ua RBCDJ bifVCWNk zwAhbWofhM eedHsQl EbzUHWsqFd DrJXzh hUCQbbZNE